Kinga spune ca acest sport intareste toti muschii si ne mentine moralul la cote optime.
Fresh Refresh. Cum să obții o siluetă de vis din Kangoo Jumps Fresh Refresh. Respectaţi mesele zilei! ● Adio Celentano. Adrian Văncică a demisionat după 15 ani. Motivul surprinzător al plecării sale ce l-a facut să renunțe! ● Declarație halucinantă a unui preot. S-a întrecut orice limită! Până unde putem să mai rezistăm? ● VIDEO: Un OZN a fost filmat cum ateriza în Bralia noaptea trecută. Localnicii sunt în stare de șoc Celebra antrenoare de Kangoo Jumps Kinga Sebestyen ne arată câteva mișcări pe ghete pentru întărirea mușchilor fesieri, pentru coape și brațe! Kinga spune că acest sport întărește toți mușchii și ne menține moralul la cote optime. REALITATEASPORTIVA.NET Bogdan Lobonț, atacat de un fost rapidist: „Dacă îmi făcea aşa un antrenor, scoteam tricoul şi îl lăsam pe el să joace” REALITATEASTAR.NET Cum arată turcul Tarkan la 51 de ani TABU.RO Ultimele informații despre starea de sănătate a lui Florin Piersic. Motivul pentru care a fost transferat la București
● Adio Celentano. Adrian Văncică a demisionat după 15 ani. Motivul surprinzător al plecării sale ce l-a facut să renunțe!
REALITATEASPORTIVA.NET Bogdan Lobonț, atacat de un fost rapidist: „Dacă îmi făcea aşa un antrenor, scoteam tricoul şi îl lăsam pe el să joace”
TABU.RO Ultimele informații despre starea de sănătate a lui Florin Piersic. Motivul pentru care a fost transferat la București
Război în Ucraina, ziua 805: TikTok-ul, folosit de Rusia pentru a submina Ucraina. Cum a devenit platforma o armă în război
Natalia Intotero: Egalitatea de şanse între femei şi bărbaţi reprezintă normalitatea într-o societate
PLAYTECH.RO Ireal! Vladimir Putin, filmat pe ASCUNS! Nimeni nu l-a văzut AȘA, detaliul care schimbă TOT
ECOPOLITIC.RO IGPR: Când fac cumpărături online, o treime dintre adulţi nu verifică dacă pagina magazinului e reală
Cod galben de instabilitate atmosferică, până la ora 23, în mai multe zone din țară. Sunt așteptate ploi în cantități însemnate Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, miercuri, o avertizare cod galben de furtuni, valabilă, până la ora 23.00, în mai multe zone din ţară. Cantităţile de apă vor depăşi 40 de litri pe metru pătrat. În Bucureşti, valorile termice vor fi în scădere faţă de intervalul anterior. MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL
Polițiștii protestează! Alegerile riscă să fie blocate: greve masive la nivel național Polițiștii ies din nou din stradă! Oamenii legii sunt nemulțumiți de condițiile de muncă. Alegerile riscă să fie blocate chiar în zilele în care este necesară cea mai mare desfășurare de forțe de ordine.
Judecătoarea care șterge pe jos cu aleșii: "E vremea proștilor agresivi care strigă suficient de tare încât să acopere glasul rațiunii" Magistrata Adriana Stoicescu iese la atac în prag de alegeri! Judecătoarea critică actuala clasă politică, dar și pe alegători, pe care îi numește, citez: „proști agresivi” și „analfabeți funcțional”.
Controverse uriașe privind creșterea SALARIULUI MINIM. Experții avertizează: s-ar putea ajunge la CONCEDIERI! Majorarea salariului minim pe economie stârnește în continuare controverse uriașe! În timp ce patronii spun că nu își mai permit să crească lefurile angajaților și în luna iulie, un fost ministru al Economiei avertizează că majorarea va duce la un val de concedieri și la închiderea firmelor mici. Asta pentru că ar crește taxarea pe venitul minim. Pe de altă parte, simulările arată că venitul majorat nu va acoperi inflația, iar față de valoarea netă actuală, românii vor încasa doar puțin peste 130 de lei în plus.
5 zodii chinezești care au noroc săptămâna aceasta. Un nou capitol se deschide în fața lor Specialiștii în astrologie vin cu informații prețioase în această perioadă. Află care sunt cele 5 zodii chinezești care au noroc săptămâna aceasta. Celelalte sunt pregătite să-și asculte propriile sentimente și să nu se îndepărteze de adevăr. MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI
Nicolae Ciucă, mesaj de Ziua Victoriei în Europa: Aduc omagiul meu militarilor români care au luptat în al Doilea Război Mondial Preşedintele Senatului Nicoale Ciucă a transmis, miercuri, de Ziua Victoriei în Europa de la finele celui de-al Doilea Război Mondial, că aduce omagiul său militarilor români care au luptat în al Doilea Război Mondial şi le transmit veteranilor aprecierea şi respectul pentru tot ceea ce au făcut pentru ţară.
Tiramisu din cozonac rămas de la Paște. Rețeta rapidă și delicioasă din doar câteva ingrediente Sărbătorile de Paște sunt despre bucuria de a petrece timp în familie, dar și despre preparatele gustoase pe care le punem pe masă. Gospodinele s-au întrecut în fiecare an în rețete gustoase. Vedeta mesei de Paște este, desigur, cozonacul. Dacă ți-a rămas prea mult cozonac, atunci nu-l arunca. Descoperă și tu o rețetă de tiramisu din cozonac rămas de la Paște.
A murit cel mai cunoscut oier din România. Pusese bazele unui cunoscut brand de lactate Un cunoscut oier și om de afaceri a murit la vârsta de 54 de ani în urma unui infarct.
Poți să-ți întărești metabolismul fără exerciții fizice? Iată răspunsul specialiștilor Deși poate părea utopic, ba chiar o glumă neinspirată, poți să-ți menții un metabolism normal chiar și fără să alergi 10 kilometri pe zi sau să stai la sala de forță câte trei ore zilnic. MAI MULTE ARTICOLE DIN FRESH REFRESH
Ce fel de apă bem - 2 diferențe între apa de izvor, apa de masă, apa minerală plată și cea de la robinet Medicii recomandă să bem, mai ales în zilele caniculare, cel puţin 2 litri de apă pe zi. În ultimii ani, din ce în ce mai multe persoane aleg să consume apă îmbuteliată. Iată care sunt diferențele esențiale între apa plată, de izvor și minerală.
Cafeaua și metabolismul: O privire mai profundă. Care este cea mai bună pentru corp Cofeina este un stimulent natural prezent în cafea care poate accelera temporar metabolismul. Atunci când bei o ceașcă de cafea, cofeina începe să acționeze, crescând ritmul cardiac și stimulând sistemul nervos central.
Crochetele cu brânză, delicioase la orice masă: Rețeta simplă cu care nu dai greș - Secretul știut de la bunici Crochetele de brânză sunt potrivite la orice masă, dimineață prânz sau cină. Rețeta cea mai simplă este știută de toate bunicile. Iată ce trebuie să faci pentru niște crochete de brânză delicioase.