Bomboane cu mentă
Dulciurile cu mentă sau gumele de mestecat par a fi o bună alegere după masă, dar specialiștii ne avertizează că acestea fac mai mult rău decât bine. Menta, picăturile pentru tuse sau bomboanele tari pot avea un efect demineralizant asupra dinților din cauza PH-ului acid.
Fructe uscate
Fie că este vorba de gume de mestecat, fructe uscate, jeleuri, caramel sau chiar ciocolată, știm cu toții că aceste alimente atacă dantura. Specialiștii spun că ori de câte ori ai ceva lipit pe dinți, saliva nu poate atinge acea parte a dinților pentru a neutraliza acidul. Prin urmare, smalțul dinților se distruge și apar cariile dentare.
