Pentru realizarea aceste rețete, ai nevoie de:
15 lămâi coapte
12 căței de usturoi matur
1 kg de miere organică
400 g de germeni de grâu
400g de nuci
În primul rând, se pun germenii de grâu la măcinat/râșnit într-o mașină de cafea. Apoi se macină nucile și usturoiul împreună și se adaugă cele cinci lămâi cu coaja. Din lămâile rămase se face un suc, care se adaugă la amestec. Se adaugă miere și se amestecă totul împreună. Se pune amestecul într-un borcan de sticlă sterilizată și se închide bine. Se păstrează doar în frigider. Acesta poate fi utilizat după trei zile. Continuarea pe elli.ro.
Sursa: doctorulzilei.ro
