Pentru ea, masa de dimineață este formată dintr-o felie de pâine cu unt de arahide și felii de banane.
Untul de arahide poate îmbunătăți circulația sângelui și regla tensiunea arterială datorită mineralelor pe care le conține. De asemenea, consumul frecvent de unt de arahide poate chiar să încetinească procesul de îmbătrânire.
Bananele pot, de asemenea, să prevină apariția unor boli grave și pot ajuta la buna funcționare a inimii. Sunt, de asemenea, o sursă bună de magneziu.
