Iată ce alimente combat cancerul la sân! Află ce trebuie să incluzi în alimentația ta!

3 Octombrie 2014

Adaugă aceste surse de antioxidanți în alimentația ta pentru a preveni, dar și pentru a combate mai ușoer cancerul la sân.

Fasole neagră

Cercetătorii au descoperit că femeile care consumă boabe de fasole în mod constant, au un risc mai mic de a suferi de cancer la sân, spre deosebire de acelea care mănâncă rar sau chiar deloc.



Toate boabele de fasole sunt surse bune de fibre, însă cele negre sunt cele mai indicate pentru consum, întrucât conțin cantități mari de atioxidanți.

Datorită lor, circulația estradiolului (o formă de estrogen care crește riscul apariției cancerului la sân) este blocată, iar riscul de a suferi de această afecțiune este diminuat la minimum.

Afine

Afinele proaspete sunt o sursă excelentă de antioxidanți. Printre aceștia se numără acidul clorogenic, un pigment care dă culoare fructelor de pădure, dar care are și rolul de a ține sub control efectele negative ale radicalilor liberi. De asemenea, afinele au proprietăți antiinflamatoare, reducând inflamațiile și durerile din corp.

Vezi ce alte alimente inhibă dezvoltarea celulelor canceroase la nivelul sânilor pe clickpentrufemei.ro.



Sursă: REALITATEA.NET

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?