Descoperire uluitoare. Ce să mănânci ca să nu suferi de demență la bătrânețe

22 Octombrie 2015

O dietă veche ar putea fi secretul care ne ferește creierul de boli grave. 

Studiile recente au arătat că cei care adoptă o dietă mediteraneană prezintă un risc mult mai scăzut de a suferi de afecțiuni la nivelul creierului, conform ABC News. 

De asemenea, cercetătorii au mai descoperit că persoanele care consumă pește în mod regulat și care au renunțat la carnea roșie au cel mai mult de câștigat din punct de vedere al sănătății. 

Grăsimile ”bune” din pește sunt create din aceiași acizi care se găsesc și în creier, mai spun medicii. 





Sursă: REALITATEA.NET

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?