Cum să elimini nicotina din corp în mod natural

13 Martie 2015

Nicotina este substanța chimică naturală extrasă din frunzele de tutun. Ca orice substanță care creează dependență, nicotina este greu de eliminat din organism.

Astfel, din momentul stingerii ultimei țigări, corpul are nevoie de 6-8 ore pentru a elimina o parte din nicotină și de două, trei zile pentru a elimina întreaga cantitate din organism.

Studiile arată că o alimentație compusă din fructe și legume bogate în vitamina C accelerează metabolismul, iar nicotina din sânge este eliminată mult mai rapid.



În plus, o altă cercetare arată că adoptarea unui stil de viață sănătos are un impact pozitiv asupra persoanelor care vor să renunțe la fumat - fructele și legumele consumate în mod regulat fac ca gustul de tutun să fie respingător pentru un fumător înrăit. Iată ce trebuie să faci după ce renunți la fumat și cum poți elimina nicotina din corp într-un timp mai scurt!

Află continuarea pe clicksănătate.ro

Subiecte pe aceeași temă



Sursă: REALITATEA.NET

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?