În urmă cu doi ani, Laura Durheim se simțea oribilă și era în depresie severă. Fusese diagnosticată cu hipertensiune, risc de diabet și sindrom policistic ovarian.
"Luam antidepresive, dormeam exagerat și eram mereu epuizată. Abia terminam de mâncat micul dejun și treceam la plăcinte și alte deserturi", își amintește britanica.
Prânzul însemna de fiecare dată o vizită prelungită la McDonald's, iar masa de cină era la fel de bogată în calorii ca și prânzul.
Totuși, Laura Durheim a reușit să scape de 100 de kilograme în mai puțin de doi ani și acum are o ținută de invidiat. Cum a reușit?
Așa arăta înainte de marea transformare:
Așa arată în prezent:
Laura a fost motivată de fratele ei să își angajeze un trainer personal și să meargă în fiecare zi la sala de fitness. Primele semne de slăbire nu au apărut imediat, ci abia la aproape 12 luni de la mersul la sală.
Următorul pas a fost renunțarea la medicamentația antidepresivă, iar rezultatele au fost miraculoase în scurt timp.
