Tot ce trebuie să ştii despre spectaculoasa dietă cu MĂSLINE

Tot ce trebuie să ştii despre spectaculoasa dietă cu MĂSLINE
Tot ce trebuie să ştii despre spectaculoasa dietă cu MĂSLINE

Maslinele, introduse in dieta in mod deliberat, pot ajuta la rezolvarea unor probleme destul de grave ale organismului, mai ales daca sunt respectate proportiile de consum sfatuite de medici.

Prin nivelul lor ridicat de antioxidanti, maslinele au rolul de a proteja celulele de radicalii liberi, care favorizeaza aparitia afectiunilor cardiovasculare, a cancerului.

Mai mult decat atat, maslinele au in compozitia lor calciu, magneziu si fier, intr-un raport optim care fac din aceste alimente adevarate medicamente, scrie lyla.ro.

1. Maslinele, consumate dupa o dieta specifica, pot sa calmeze durerile renale si sa regleze problemele de urinare.

2. Maslinele pot calma simptomele unor boli de ficat, manifestate prin greata si intoleranta la grasimi.

3. Maslinele ajuta la inlaturarea indigestiiloe.

4. Consumul de masline te poate scapa de atarea de lipsa de energie si de somnolenta de pe timpul zilei.

5. Maslinele previn aparitia starilor de lesin.