Tot ce trebuie să ştii despre cura de slăbire cu APĂ: regula celor 8 pahare

4 Iulie 2017
Tot ce trebuie să ştii despre cura de slăbire cu APĂ: regula celor 8 pahare
Tot ce trebuie să ştii despre cura de slăbire cu APĂ: regula celor 8 pahare

Consumul de apa este esential in cura de slabire, deoarece accelereaza metabolismul si inhiba pofta de mancare. Cele 8-10 pahare cu apa recomandate zilnic nu sunt vitale doar pentru buna functionare a organismului, ci si pentru mentinerea greutatii corporale, atrag atentia specialistii.

Descopera in continuare ce presupune o cura de slabire cu apa!

Cura de slabire cu apa: reguli pe care trebuie sa le respecti



Multe persoane nu reusesc sa respecte regula celor „8 pahare cu apa/zi obligatorii” deoarece setea nu este resimtita atat de tare precum foamea, dar si pentru ca exista tentatia bauturilor carbogazoase, mult mai „atractive” din punctul de vedere al gustului, dar atat de bogate in calorii.

Iata cum poti transforma apa in cel mai bun aliat impotriva kilogramelor!

Obisnuieste-te sa bei apa pe tot parcursul zilei

Daca tii o sticla cu apa la indemana, vei fi tentata sa bei mai des din ea si vei reusi sa slabesti mai rapid, deoarece acest lichid vital tine si de sete, si de foame.

Citeşte continuarea pe divahair.ro.



Sursă: REALITATEA.NET

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?