Toată lumea crede că aceste alimente îngrasă. Cercetătorii au descoperit, însă, ceva uimitor

Toată lumea credea că aceste alimente îngrasă. Cercetătorii au descoperit, însă, ceva şocant
Toată lumea credea că aceste alimente îngrasă. Cercetătorii au descoperit, însă, ceva şocant

Cheia pentru a slabi constă în consumul unei porţii de fasole, mazăre, năut sau linte pe zi. Fasolea, mazărea, năutul şi lintea au fost promovate multă vreme că fiind alimente sărace în grăsimi, iar o nouă cercetare arată că acestea ajută la slăbit.