Suferi de INSOMNIE? Iată 4 sfaturi pentru a adormi mai ușor

Suferi de INSOMNIE? Iată 4 sfaturi pentru a adormi mai ușor
Suferi de INSOMNIE? Iată 4 sfaturi pentru a adormi mai ușor

În perioade în care trecem prin diverse schimbări ale stilului de viață, întâmpinăm evenimente neprevăzute sau ne supunem unor condiții de stres, cel mai puternic semnal de alarmă este instalarea insomniilor.