Suc verzui pentru păr strălucitor
Amestecă un morcov, 2 mere verzi, jumătate de castravete mare sau 3 castraveţi mici cornichon, 1 ardei capia sau gogoşar şi o felie groasă de lămâie într-un storcător de fructe sau blender.
Dacă foloseşti robotul de bucătărie sau blenderul, poţi bea amestecul şi sub formă de smoothie, sau poţi folosi o strecurătoare dacă vrei să bei repede.
Consumă sucul timp de o săptămână şi părul tău va străluci de sănătate.
Suc portocaliu pentru păr fragil
Amestecă doi morcovi, 2 mere, 300 grame dovleac crud, o banană şi o felie de lămâie ântr-un storcător de fructe.