Sucul care te ajută să slăbești rapid. Tot ce trebuie să știi

28 Martie 2019

Lupta cu kilogramele este una dificilă de cele mai multe ori. Însă unele alimente sau combinații de alimente sunt benefice și te ajută să scapi de greutatea care te deranjează mai ușor. 

 

Iată două combinații care te pot ajuta în slăbit. 

1. Suc de portocale cu morcov

Această rețetă este simplă și ușoară, are puține ingrediente, care sunt ușor de găsit. De asemenea, este un suc pe care îl poți oferi și copiilor, deoarece are legume ascunse în el. Ingredientele de care ai nevoie sunt:
 
- o portocală medie curățată și tăiată
- trei morcovi medii curățați
- jumătate de ananas mic tăiată în bucăți mai mici
 
Poți adăuga toate aceste ingrediente în storcător și vei avea parte de un suc hrănitor, care te va ajuta să slăbești.
 

2. Suc de portocale cu ghimbir

Această rețetă de suc de portocale cu ghimbir poate fi gata în mai puțin de cinci minute, dar o poți lăsa și la frigider pentru câteva minute dacă preferi sucul rece. În plus, acest suc este ușor de făcut la blender dacă nu ai un storcător. Ingredientele de care ai nevoie pentru această băutură sunt:
 
- patru portocale mici curățate
- o rădăcină mică de ghimbir
- îndulcitorul tău preferat
 
Este o idee bună să adaugi mai întâi ghimbirul și ulterior portocalele. Apoi strecoară părțile pe care nu le-a pasat blenderul și adăugă îndulcitorul.


Subiecte pe aceeași temă



Sursă: REALITATEA.NET

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?