Roşii. De ce trebuie să mănânci roşii în fiecare zi

Roşii. De ce trebuie să mănânci roşii în fiecare zi
Roşii. De ce trebuie să mănânci roşii în fiecare zi

Roșiile sunt o sursă bogată de vitaminele A și C și acid folic și conțin o gamă largă de substanțe nutritive și antioxidanți benefici, inclusiv acidul alfa-lipoic, licopen, colină, betacaroten și luteină.