Motivul pentru care nu trebuie să renunţi la pâine chiar dacă vrei să slăbeşti

Cate calorii are painea
Cate calorii are painea

România este pe primul loc în Europa la consumul de pâine, iar pâinea albă preferata românilor poate duce la obezitate, atrag atenţia specialiştii. Soluţia nu este însă excluderea pâinii din dietă ci consumarea unor cantităţi moderate de pâine integrală sau neagră.