Motivele pentru care ar trebui să începi să dormi la prânz

Motivele pentru care ar trebui să începi să dormi la prânz
Motivele pentru care ar trebui să începi să dormi la prânz

Circulă prin lume un zvon conform căruia dacă dormi după-amiază înseamnă că ești un om leneș. De fapt, somnul de prânz are o mulțime de efecte benefice asupra organismului tău și te poate scăpa și de anumite probleme de sănătate.