Crudă, sub formă de salată sau suc, fiartă în abur, murată sau călită, leguma aceasta este considerată încă din Roma antică un remediu universal. Veritabil vraci al naturii conţine substanţe cu proprietăţi antitumorale, antioxidante şi antiinflamatoare excepţionale.
Leguma care te ajută să slăbeşti 6 kilograme
De asemenea, consumul acestei legume stimulează imunitatea la foarte multe forme de cancer. Este bogată în fitonutrienţi şi vitamine (A, C şi K), precum şi antioxidanţi naturali care previn apariţia cancerului, dar au un efect benefic şi asupra frumuseţii.
Ingredientul secret în dieta de 7 zile este supa din această leguma, cu ajutorul căreia slăbeşti până la 6 kilograme.
Iată cum se ţine dieta aceasta magică!
Leguma care te ajută să slăbeşti 6 kilograme într-o săptămână. E denumită şi "aspirator de toxine"
Este bogată în fibre alimentare, are puţine calorii, multe minerale şi vitamine şi ajută să slăbim natural. Supranumită şi leguma "aspirator" de toxine, detoxifiază organismul, curăţându-l de toxine, reduce cantitate de hrană consumată la fiecare masă şi este un ajutor la regimurile disociate.
REALITATEASPORTIVA.NET
REALITATEASTAR.NET