Legătura neştiută dintre consumul de struguri şi cancer

Legătura neştiută dintre consumul de struguri şi cancer
Legătura neştiută dintre consumul de struguri şi cancer

Strugurii au un nivel ridicat de apă şi sunt buni pentru hidratare. Fructele şi legumele cu multă apă sunt dense în nutrienţi, ceea ce înseamnă că oferă o cantitate mare de nutrienţi esenţiali, având în acelaşi timp puţine calorii. Strugurii conţin 70 de mililitri de lichid pe cană.