Incredibil! Ce se intampla daca dormi cu un picior neacoperit

11 Septembrie 2016

Nu poti adormi oricat ai incerca, iar metodele clasice (lapte cald, numaratul oilor) nu mai dau roade? In acest caz trebuie sa incerci neaparat acest truc.

Desi suna putin ciudat, tot ce trebuie sa faci este sa scoti un picior de sub patura. In urma unor studii amanuntite s-a dovedit ca metoda da roade.

Explicatia este simpla. Purtatorul de cuvant al Fundatiei Nationale a Somnului, Natalie Dautovich, sustine ca acest remediu fuctioneaza deoarece picioarele au o structura speciala. Astfel, acestea conecteaza arterele cu venele.

Cand picioarele sunt expuse la aerul rece, sangele se raceste si circula prin corp, racindu-i in mod eficient temperatura.

Acest lucru este important, intrucat temperatura corpului scade in timpul somnului. Asadar, racirea acestuia inainte de a merge la culcare emite semnale creierului ca e vremea pentru a dormi.





Sursă: REALITATEA.NET

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?