FRESH-REFRESH. Apa plată cu lămâie, un detoxifiant miracol

14 Mai 2014
Riscul deshidratării: Câtă apă trebuie să bem pe zi în funcție de kg pe care le avem
Riscul deshidratării: Câtă apă trebuie să bem pe zi în funcție de kg pe care le avem
FOTO: shutterstock.com

Apa cu lămâie e considerată un detoxifiant-miracol! Sucul de lămâie este apreciat pentru conţinutul său bogat în vitamina C, un puternic antioxidant ce are rolul de a lupta împotriva radicalilor liberi şi a răcelilor. Apa cu lămâie e un energizant natural extrem de eficient care hidratează, revitalizează şi oxigenează organismul. Având suficientă apă, corpul reuseşte să îşi menţină temperatura optimă.

Apa este cu adevarat un miracol însă un alt miracol este apa cu lămâie. Ca şi apa, nu are calorii, însă are un gust mai bun, pentru că lămâia îi aduce prospeţime. Dimineaţa poate începe într-un ritm alert dacă atunci când vă treziti beţi apă cu lămâie, fără niciun alt adaos în ea.

Această limonadă fără zahăr e un energizant natural extrem de eficient, hidratând, revitalizând şi oxigenând organismul. Apa cu lămâie poate fi consumată de toată lumea. Dacă nu există alergie la lămâie, iar puţine persoane au alergie la lămâie, şi nici nu există probleme cu stomacul, atunci toţi adulţii şi copii ar trebui să recurgă la această băutură răcoritoare. Iar pentru o bună hidratare şi revitalizare, beţi de două ori pe zi sucul unei jumătăţi de lămâie amestecat cu un pahar cu apă. Dacă stomacul vă permite, stoarceţi chiar o lămâie întreagă şi diluaţi-o cu o cantitate mai mare de apă. Consumaţi licoarea magică tot de două ori pe zi.

Aceasta ajută la slăbire şi detoxifiere, accelereaza procesele de ardere a grăsimilor; are efect anticancerigen; previne apariţia ridurilor; combate anemia; combate depresia şi stresul; are efect purificator asupra sângelui; elimină toxinele din organism şi lupta împotriva răcelii. Lămâia ajuta bila să se descarce în duoden şi este excelentă în cazul celor care suferă de reumatism cronic, de guta sau de rahitism. Şi viitoarele mame sunt încurajate să consume limonadă fără îndulcitori. În timpul sarcinii, lămâia contribuie la construirea unui sistem osos sănătos al bebeluşului.



Subiecte pe aceeași temă



Sursă: REALITATEA TV

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.

Comentarii existente

2 0
15 May 02:34
Stire de 3 lulele.
Cata apa si cate lamaii mai specialistilor ?
Răspunde
2 -1
sima
14 May 14:58
Apa plata di comert nu este sanatoasa,folositi apa de izvor,daca aveti posibilitatea,s-au apa de la robinet pastrata intr-un borcan de sticla in care se introduce orice obiect de argint,monede,lantisoare orice aveti.Consumati cu toata increderea,mai ales copiii.
Răspunde
1 0
Costel
14 May 14:10
Si cu pierderile de calciu cum ramane ?
Răspunde
Afișează mai multe comentarii
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?