De ce nu este bine să mănânci dimineața produse de patiserie

De ce nu este bine să mănânci dimineața produse de patiserie
De ce nu este bine să mănânci dimineața produse de patiserie

În cazul în care alegi pentru prima masă a zilei produsele de patiserie, carbohidrații nu vor furniza cantitatea de proteine necesară pentru fiecare masă. Astfel, acest obicei te va face să simți și mai mult foamea pe timpul zilei.