Află, de la feellikecooking.ro, cum poţi arde caloriile… mâncând.
1. Cereale integrale
Corpul va consuma de două ori mai multe calorii digerându-le, în special pe cele bogate în fibre, cum ar fi ovăzul sau orezul brun.
Citeste continuarea pe feellikecooking.ro.
Cum să slăbeşti mâncând. Învaţă să arzi caloriile instant!
Există alimente care au un efect termogenic extrem de pronunţat. Consumându-le, caloriile încep să fie arse instant, încă de la prima înghiţitură.
REALITATEASPORTIVA.NET
REALITATEASTAR.NET