Vremea schimbătoare și rece poate duce probleme de sănătate, iar gripele și răcelile pot apărea în orice moment. Din fericire, există un remediu simplu, care face minuni pentru sănătate, pe bază de miere şi scorţişoară. Acestea luptă cu bacteriile virale, cu tusea cronică și sinusurile.
Tot ce trebuie să faci este să iei o lingură de miere călduță cu un sfert de lingură de scorțișoară, de trei ori pe zi.
De asemenea, turmericul conține agenți anti-bacterieni și anti-inflamatori care ajută în lupta împotriva răcelilor, gripelor și tusei. Adaugă turmeric în preparatele tale sau în ceaiul de ghimbir.
Conform floaredetei.ro, consumul de cimbrul este potrivit pentru sezonul gripelor, având proprietăți antivirale, antibacteriene, antifungice, antibiotice și antiseptice. Acesta ajută corpul să elimine toxinele și întărește sistemul imunitar.
