Cinci greşeli pe care le faci în fiecare zi şi care îţi cresc pofta de mâncare

Cinci greşeli pe care le faci în fiecare zi şi care îţi cresc pofta de mâncare / Foto: ele.ro
Cinci greşeli pe care le faci în fiecare zi şi care îţi cresc pofta de mâncare / Foto: ele.ro

Poftele sunt cei mai mari inamici ai tai cand incerci sa dai jos cateva kilograme sau cand te straduiesti din rasputeri sa nu te ingrasi. Stiai ca, oricare ar fi slabiciunea ta alimentara, se prea poate ca tu sa o amplifici, comitand o serie de greseli de care nu esti constienta?