Cicoarea te poate ajuta să slăbeşti. Iată când trebuie consumată

Cicoare te poate ajuta să slăbeşti. Iată când trebuie consumată
Cicoare te poate ajuta să slăbeşti. Iată când trebuie consumată

Cicoarea (Cichorium intybus) reglează poftă de mâncare şi metabolismul, în prezent fiind intens valorizată pentru controlul greutăţii. De la această plantă se foloseşte rădăcina, care se recoltează în perioada octombrie - noiembrie.