Cea mai simplă dietă! A băut 2 pahare de apă înainte de masă, timp de 2 săptămâni

Persoanele care suferă de exces în greutate sunt mereu în căutarea unor soluţii eficiente care să le ajute să revină la greutatea ideală. Pe lângă faptul că practică multă mişcare, sport, exerciţii fizice, dar şi fac schimbările necesare în regimul alimentar, mulţi sunt tentaţi să apeleze şi la anumite trucuri menite să îi ajute în lupta cu kilogramele în plus.