Ce se întâmplă în organism dacă mănânci prea mult avocado

Ce se întâmplă în organism dacă mănânci prea mult avocado
Ce se întâmplă în organism dacă mănânci prea mult avocado

Avocado are numeroase beneficii, însă, consumat în exces, poate avea şi efecte adverse. Specialiştii recomandă un consum regulat de avocado, dar acest aliment nu este pentru toată lumea. Dacă se consumă prea mult, poate duce la reacţii adverse.