Ce nu-ţi spune medicul despre colesterol

Cum îţi aduci colesterolul la nivel normal după Paşte. Este cea mai simplă metodă
Cum îţi aduci colesterolul la nivel normal după Paşte. Este cea mai simplă metodă

Tocmai ai primit rezultatele analizelor de sânge iar nivelul colesterolului total este 300! Intri în panică şi asculţi cu înfrigurare ce-ţi spune doctorul despre colesterolul "rău" LDL, a cărui valoare trebuie să scadă imediat! Medicamente? Eziţi, pentru că ai auzit probabil de efectul negativ al statinelor asupra sănătăţii – probleme cu inima şi ficatul, pierderea memoriei. Poate dacă nu mai mănânci ouă şi grăsimi saturate se va rezolva totul… Sau poate un supliment care scade colesterolul ar fi mai bun?