Ce efect au trei ceşti de ceai verde băute zilnic asupra organismului - e uluitor!

26 Martie 2017
Ce poți păți daca bei ceai în exces
Ce poți păți daca bei ceai în exces

Un stil de viaţă sănătos înseamnă, pe lângă multă mişcare, odihnă, evitarea alcoolului şi a fumatului, o dietă cât mai diversificată. Dacă ţineţi cont de toate acestea, veţi vedea cum procesul de îmbătrânire, de altfel inevitabil, devine mai lent.

Îmbătrâniţi frumos! Faceţi sport, odihniţi-vă, renunţaţi la vicii şi, cel mai important, aveţi mare grijă la alimentaţie! Alimentele prezentate mai jos conţin fitonutrienţi, antioxidanţi puternici ce neutralizează radicalii liberi care declanşează numeroase boli. Astfel, osteoporoza, cancerul, bolile de inimă şi bolile degenerative ar putea fi ţinute în frâu cu ajutorul acestora.

Cercetătorii chinezi au descoperit că persoanele care beau 3 căni de ceai verde pe zi îmbătrânesc mai greu. Motivul: ceaiul verde îmbunătăţeşte structura ADN-ului şi poate încetini procesul de îmbătrânire.

sursa





Sursă: REALITATEA.NET

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?