Ce cantitate de nuci ar trebui să consumi zilnic pentru a preveni diabetul de tip 2

Ce cantitate de nuci ar trebui să consumi zilnic pentru a preveni diabetul de tip 2
Ce cantitate de nuci ar trebui să consumi zilnic pentru a preveni diabetul de tip 2

Apariția diabetului de tip 2 este influențată de o mulțime de factori, iar printre aceștia se numără și alimentația nesănătoasă. Pentru a preveni această boală, medicii recomandă adoptarea unui stil de viață sănătos și includerea în dietă a nucilor.