Beneficiile spectaculoase ale sucului de ŢELINĂ. Nu trebuie să-ţi lipsească din meniu

Beneficiile spectaculoase ale sucului de ŢELINĂ. Nu trebuie să-ţi lipsească din meniu
Beneficiile spectaculoase ale sucului de ŢELINĂ. Nu trebuie să-ţi lipsească din meniu

Radacina de telina contine numeroase substante cu efecte vindecatoare (vitaminele C, B1, B2, B6 sau B9, calciu, potasiu, magneziu, fosfor si fier, adica mai toate mineralele cu rol in mentinerea sanatatii sistemului nervos si a celui endocrin), insa trebuie stiut ca aceste substante se gasesc mai ales in coaja telinei, aceasta continand cele mai multe substante antibiotice si antifungice.

Ca atare, pentru a profita la maxim de calitatile terapeutice, telina trebuie consumata cu tot cu coaja si preparata sub forma de suc.

Iata mai jos ce beneficii are sucul de telina si in ce afectiuni este recomandat:

1. Sucul de telina este recomandata in aritmie si insuficienta cardiaca

Datorita continutului foarte mare de magneziu si potasiu, sucul de telina are calitati puternice de stabilizare a ritmului cardiac.

2. Sucul de telina are efect benefic in tratamentul cistitei

Coaja telinei este bogata in substante antibiotice cu spectru larg, substante care fac ca aceasta sa reziste fara sa se strice un timp indelungat. O alta calitate foarte importanta a acestei legume este cea de alcalinizare a urinei, iar combinatia cu suc de telina si cea de morcov este de un real ajutor in tratamentul cistitei.

Citeşte continuarea pe sfatnaturist.ro.