Băutura pe care trebuie să o consumi imediat după trezire: arde grasimea şi detoxifică organismul

15 Mai 2018
Băutura pe care trebuie să o consumi imediat după trezire: arde grasimea şi detoxifică organismul
Băutura pe care trebuie să o consumi imediat după trezire: arde grasimea şi detoxifică organismul

La scurt timp dupa trezire, cei mai multi dintre noi simt nevoia sa bea ceva dupa ce probabil au fost la toaleta. Unii apeleaza la o ceasca de cafea, ca modalitate de potolire a setei. Desi pot exista unele beneficii ale consumului de cafea dimineata, exista ceva care se poate bea si care nu doar potoleste setea, ci si topeste grasimea si detoxifica organismul.

Aceasta este o bautura simpla, un amestec de apa la temperatura camerei, otet de mere, ardei iute si lamaie. Iata cum se prepara:

Ingrediente:
340 ml apa la temperatura camerei
sucul de la o jumatate de lamaie
2 linguri otet de mere
un varf de cutit piper cayenne

Mod de preparare:
Se amesteca toate ingredientele si se consuma pe parcursul zilei. Este mai bine sa consumati aceasta bautura cu paiul pentru a limita cat mai mult contactul dintilor cu acizii. In cazul in care nu va place gustul, adaugati un strop de miere.

De fiecare data cand consumati aceasta bautura asteptati cel putin 15 minunte inainte de a manca sau bea, pentru a-i da timp suficient organismului sa absoarba toate substantele nutritive din bautura.

Sursa

Subiecte pe aceeași temă



Sursă: REALITATEA.NET

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?