Alimentul banal care îţi distruge silueta. Renunță o lună la el și rezultatele se vor vedea

Alimentul banal care îţi distruge silueta. Renunță o lună la el și rezultatele se vor vedea
Alimentul banal care îţi distruge silueta. Renunță o lună la el și rezultatele se vor vedea

Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne sfătuiește să nu renunțăm la mâncarea gătită nici măcar atunci când suntem la dietă, dar ne avertizează că trebuie să fim atenți la felul în care o pregătim. Iar dacă eliminam un aliment banal din dietă, rezultatele se vor vedea într-o singură lună!