Alimente care te fac să miroși frumos

Pentru respiratie urat mirositoare
 
Atunci cand interlocutorului tau ii miroase gura, iti piere orice chef de discutii. De obicei halena provine de la problemele cu cavitatea bucala sau unele de natura gastrica, dar daca vrei sa scapi rapid de mirosul de usturoi, iata ce trebuie sa consumi:

   -  bea ceai verde cu scortisoara. Ceaiul contine ingrediente antibacteriene, iar scortisoara are uleiuri esentiale care lupta cu mirosurile neplacute
   -  mananca menta, patrunjel, busuioc, marar sau coriandru, dar sa fie proaspete. Toate acestea mascheaza chiar si mirosul de ceapa sau de usturoi
    - daca tii neaparat sa mananci mujdei, desi stii ca ai o intalnire imediat dupa aceea, bea lapte in timpul mesei pentru ca acesta va neutraliza orice miros urat.
    - alimentele bogate in vitamina C, cum ar fi citricele sau fructele de padure, omoara germenii
    alimentele crocante si pline de fibre, cum sunt merele, morcovii si telina, indeparteaza mizeria ramasa int-re dinti
     - serveste gutui la desert si ai scapat de probleme

Miros corporal urat
Poti sa renunti la deodorante daca incluzi in meniul tau urmatoarele:
- citrice --> contin multe fibre care se misca lent prin organism si elimina astfel toxinele din organism
- iaurt --> reface flora bacteriana saprofita-ceai de tintaura --> o cana dimineata si una seara
- ceai de salvie --> spala-te cu el in zonele cu probleme
- ceai de menta --> ajuta la procesul digestiv
- busuioc --> regleaza digestia, are efect detoxifiant
 - scortisoara, cuisoarele, nucsoara --> condimentele parfumate de baza pentru dulciuri ajuta corpul sa degaje un miros placut
- peste --> proteinele din carne alba sunt digerate mai usor decat cele din carne rosie
    uleiuri presate la rece --> contribuie la drenajul hepatic si la curatarea vezicii bilia. Citeste mai mult...