Alimente care previn îmbătrânirea creierului

Alimente care previn îmbătrânirea creierului
Alimente care previn îmbătrânirea creierului

Pe măsură ce îmbătrânim cronologic, organismul îşi arată vârsta tot mai accentuat, dar există un organ al cărui ritm de deteriorare poate fi diminuat: creierul. Ne putem crește șansele de a menține un creier sănătos daca adăugăm în dieta zilnică aşa-numitele alimente "inteligente".