Acesta este singurul tip de cafea pe care trebuie să-l bei

19 Martie 2019

Cu siguranță ai deja un tip favorit de cafea, dar iată care spun specialiștii că este cea mai sănătoasă.

Cafeaua tip Latte este considerată cel mai sănătos tip de cafea. Asta, deoarece are doar 95 calorii, 3.5g grăsimi și 75mg cofeină. O cantitate mică de Caffe Latte ne oferă 30% din doză zilnică recomandată de calciu. 

Celelalte tipuri de cafea - espresso simplu, cappuccino, fie sunt prea tari, fie au un aport calorc ridicat, fiind nerecomandate în caz de dietă.





Sursă: REALITATEA.NET

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?