Acest truc te scapă de durerile de genunchi. Nu te-ai fi gândit că poate fi atât de simplu

Acest truc te scapă de durerile de genunchi. Nu te-ai fi gândit că poate fi atât de simplu
Acest truc te scapă de durerile de genunchi. Nu te-ai fi gândit că poate fi atât de simplu

Statul pe scaunul la birou, ore întregi, pare un lucru simplu, însă lipsa mișcării este extrem de nocivă pentru sănătate. Sedentarismul și statul într-o singură poziție pe parcursul mai multor ore afectează coloana, încheieturile, mușchii și întreaga circulație.