Această femeie a slăbit jumătate din greutatea sa într-un timp record! Cum a reuşit

7 Noiembrie 2017
Această femeie a slăbit jumătate din greutatea sa într-un timp record! Cum a reuşit
Această femeie a slăbit jumătate din greutatea sa într-un timp record! Cum a reuşit

Există multe trucuri prin care putem să revenim la greutatea noastră normală, fără a fi nevoie să ținem diete drastice sau să mergem în fiecare zi la sală. Astăzi vei afla povestea femeii care a reușit să slăbească aproape jumătate din greutatea pe care o avea și să ajungă de la 100 de kilograme la doar 54!

Stephanie a început să se îngrașe după ce s-a căsătorit și după cele 3 sarcini pe care le-a avut. Viața de mămică a făcut-o să acumuleze kilograme rapid, iar de acest lucru și-a dat seama când punea poze cu ea de Crăciun pe Facebook. Comparându-le cu fotografiile vechi, a realizat că este mult mai grăsuță și că trebuie să facă ceva în privința acestui lucru.

Trei zile mai târziu, femeia a început să meargă pe jos câte o oră în fiecare seară. După o lună, a început să facă sesiuni de 30 de minute cu bicicleta în subsolul casei, dar și exerciții simple de 20 de minute, care lucrau treptat mușchii. Astfel, Stephanie a început să își întărească mușchii și să piardă în greutate mult mai ușor. Deși a avut nevoie de ceva timp până la rezultatele vizibile, femeia nu s-a dat bătută până nu a reușit să ajungă la jumătatea din greutatea inițială, scrie divahair.ro.





Sursă: REALITATEA.NET

Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?