Fierbe lămâile fără să storci sucul și vei obține toate beneficiile pe care le poate oferi acest fruct, conform girly.ro.
Ai nevoie de:
6 lămâi
600ml de apă
Preparare
Taie cele șase lămâi în jumătate și pune-le în apă. Fierbe timp de trei minute. Lasă să se răcească timp de 10-15 minute.
Scoate lămâile și pulpa din apă.
Bea apa caldă.
Iată ce beneficii obții:
- Stimulează sistemul imunitar
- Te apără de răceli
- Îți oferă energie
- Îți ajută digestia și metabolismul
- Îți curăță corpul
- Echilibrează pH-ul din organism
- Îți curăță pielea
- Împrospătează respirația
- Ajuta la slabit
- Îți îmbunătățește starea de spirit
- Hidratrează sistemul limfatic
- Ajută la vindecarea organismului.