5 plante care te ajută să ai un somn odihnitor

Deși e perfect normal să ai din când în când o noapte în care nu dormi bine, situația se înrăutățește atunci când tulburările de somn devin o obișnuință. Noi îți recomandăm întotdeauna să apelezi la natură, înainte de a da iama în borcanul cu medicamente. Vezi care sunt cele mai bune plante pentru somn, care nu doar îți vor înfrumuseța casa, dar îți vor asigura și un somn de prunc!